Ежемесячные обновления программы

                                      Информация о предпенсионном планировании

Администрация социального обеспечения

Следует ли мне использовать прямой депозит для получения чека социального страхования?

Использование прямого депозита для получения ежемесячного чека социального страхования - это безопасно, надежно и удобно. Вы получите свои выплаты вовремя, даже если вы находитесь за городом, больны или не можете добраться до банка.

Не забывайте ежегодно проверять свою выписку по социальному обеспечению на предмет точности.

Это очень полезный документ для планирования, поскольку в нем содержится сводка предполагаемых пенсионных выплат, пособий по инвалидности и по случаю потери кормильца, которые вы и ваша семья можете получить на основании ваших доходов.

Для получения дополнительной информации о ваших пособиях по социальному обеспечению посетите сайт www.socialsecurity.gov. или позвоните по телефону (800) 772-1213.

Для получения дополнительной информации о социальном обеспечении перейдите к главе 11 Руководства по самостоятельному планированию перед выходом на пенсию: Self-Help Guide.

Информацию о предпенсионном планировании можно найти на сайте: НАПРАВЛЕНИЯ: Информация о предпенсионном планировании.

Выделение центров по уходу за детьми сети NYS

В этом месяце мы рассказываем о детском центре Wee Care at Labor.

Компания Wee Care at Labor начала предоставлять услуги по уходу за детьми в 1990 году. Центр обслуживает детей и семьи государственных служащих, а также население в целом. Все государственные служащие имеют приоритет при зачислении.

Центр, расположенный на территории государственного офисного кампуса W.A. Harriman в Олбани, предлагает услуги по уходу за младенцами, детьми ясельного и дошкольного возраста.

В Wee Care действует политика открытых дверей для родителей, которые всегда рады навестить своих детей. Опытный и преданный своему делу персонал центра предлагает детям соответствующие возрасту учебные программы и развивающие занятия.

Несколько фактов об уходе за грудничками во время родов:

• Центр открыт круглый год, с понедельника по пятницу, с 7:00 утра. - 17:45. 
• Центр рассчитан на 84 ребенка. 
• Программа предусматривает выбор здорового питания на завтрак, обед и закуски.

За дополнительной информацией обращайтесь в Центр по телефону (518) 485-7591 или по адресу: [email protected].

Полный список центров ухода за детьми сети NYS и дополнительную информацию об уходе за детьми можно найти на сайте: NYS Network Child Care Centers.

Программа помощи сотрудникам (EAP)

Перемены в новом году

Начало нового года - это отличная возможность поразмышлять о прошедшем годе, а также задуматься о позитивных изменениях в наступающем году. Вот несколько полезных способов сделать простые изменения в поведении более успешными: 

• Выделите время, чтобы поразмышлять о прошедшем годе и определить важную для вас сферу жизни и то, что вы хотите в ней изменить. Возьмите на себя обязательство изменить конкретное поведение, которое отражает ваши ценности (например, здоровье, семья, карьера, финансы и т. д.). 

• Постарайтесь, чтобы ваша поведенческая цель была как можно более простой и реалистичной (например, сбросить несколько килограммов, чаще заниматься спортом, проводить больше времени с детьми, экономить или зарабатывать больше денег).  

• Иметь план достижения своих целей (например, старайтесь ходить пешком по 20 минут три дня в неделю).

• Получить поддержку (Например, расскажите кому-нибудь о своем намерении измениться и попросите помочь вам в достижении цели, чтобы вы могли более четко следовать ей).

• Не сдавайтесь! Временами вы будете терпеть неудачи, но самое главное - придерживаться своего плана! 

Чтобы получить информацию и ресурсы для внесения позитивных изменений в свою жизнь, свяжитесь с координатором EAP по адресу список координаторов или звоните 1-800-822-0244.